El Estrés, tema central de la Ponencia celebrada este jueves en Vedat Mediterráneo

 

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El actual ritmo de vida genera situaciones de estrés y ansiedad que pueden poner en riesgo nuestra salud y la de las personas que nos rodean. El estrés es un estado mental y emocional que nos alerta y nos enfrenta a un reto o un problema al que hay que buscar una solución. Cuando el reto o la dificultad es demasiado alta, existen personas con problemas para dominar esta ansiedad provocando que deriven a otras dolencias, como dolores de cabeza, taquicardia e incluso en situaciones más extremas, posibilidad de infartos y desvanecimientos.

Saber dominar y controlar nuestros niveles de estrés es fundamental para llevar una vida equilibrada, y con ese objetivo Vedat Mediterráneo junto con la ONG Corazones Abiertos, ha organizado una Conferencia en el Concesionario de Torrente. La ponencia ha sido llevada a cabo por nuestro compañero José Miguel Hernández, Gerente de Postventa de Vedat Mediterráneo y Coach Certificado, y ha contado con la presencia de más de una decena de asistentes entre los que se encontraban Chelo Melero, Presidente de Corazones Abiertos, Amparo Chust, Vicepresidenta de la Asociación, y el Coordinador Local de UPyD de Torrente, Raúl Claramonte.